남양주풍양보건소, 갱년기 여성 건강관리교실 2기 운영 > 교육복지

남양주풍양보건소, 갱년기 여성 건강관리교실 2기 운영

남양주시(시장 주광덕)는 29일 남양주풍양보건소(소장 이정미)가 오남·별내 건강생활지원센터에서 갱년기 여성 건강관리 교실 프로그램 2기를 시작했다고 밝혔다.

갱년기는 여성의 생식기능이 저하되면서 호르몬 변화가 일어나는 시기로 안면홍조, 불면, 우울감, 체중증가, 골다공증 등 다양한 신체적·정신적 증상이 동반될 수 있다.

해당 프로그램은 이러한 갱년기 증상으로 어려움을 겪는 만 45세부터 64세의 중년여성을 대상으로 하며, △건강정보 제공 △대사증후군 검사 △건강 운동 프로그램 △구강 보건교육 등을 11월 26일까지 8주간 진행한다.

이정미 소장은 “갱년기는 자연스러운 생애 주기이지만, 적절한 관리 없이는 삶의 질이 크게 떨어질 수 있다”며 “이번 건강관리교실을 통해 여성들이 건강하고 활기찬 중년을 보낼 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다.

건강관리 프로그램에 대한 자세한 사항은 오남 건강생활지원센터(☎031-590-8501) 및 별내건강생활지원센터(☎031-590-8190)로 문의하면 된다.

굿타임즈24 박하용 기자